Константин Семенов. Упражнения для усиления мощности ударов ногами.
Цитата: "Выполняется удар ногой вперед не опуская колена. В конечной фазе удара нога не отдергивается назад, а удерживается в финальном положении с концентрацией стопы 1-2 секунды и только после этого убирается в исходную позицию."
Жесткий цигун. Цитата: "Четвертый шаг: деревянным шестом или дубинкой наносить удары по ладоням, плечам, животу, ногам и другим частям тела, чтобы выработать их невосприимчивость к ударам."
Hаработка железного кулака осуществляется на основе <наработки посредством вскармливания ци, шэнь, ли> в соединении с внешней наработкой и вспомогательными методами тренировки. Практические методы.
Четвертый чемпионат мира [абсолютная весовая категория] (6-8 ноября 1987 года, Токио, Япония)
На Четвертом чемпионате мира в полуфинале осталось всего два японских бойца - Акиеси Мацуи и Акира Масуда. Это был трагический момент в японском киокушине. Масуду постигла неудача - он не смог удержать напор Анди Хуга и проиграл. Таким образом, Мацуи оставался последней надеждой японского киокушина. Его бой с Майклом Томпсоном был просто блестящим и вошел в историю боевых искусств.
Если вы не нашли желаемый файл в нашем файловом архиве, пишите администратору сайта через контакты или в личку. Интересующий вас файл будет выложен в течении 3 дней.
